Пневмония — это острое инфекционное заболевание легких, чаще вызываемое бактериями, однако также оно может быть вызвано вирусами, грибами и даже простейшими.
В инфекционное воспаление может вовлекаться ткань легкого с поражением сегмента, доли, нескольких долей или тотально поражаться оба легких. Как правило, воспаление сопровождается плохим самочувствием, выраженной слабостью, кашлем, лихорадкой, одышкой. Тяжесть состояния обуславливается объемом поражения легких, агрессивностью микроба и реактивностью организма. Так, дети болеют с более выраженными симптомами, а у пожилых пациентов клиническая картина пневмонии часто малосимптомная, и болезнь может протекать даже без значительного подъема температуры.
Профилактика пневмонии включает два основных направления: специфическую (вакцинацию) и неспецифическую (общие меры укрепления организма.
Специфическая профилактика (вакцинация) - это самый эффективный способ снизить риск возникновения пневмонии.
Вакцины защищают от конкретных возбудителей. Так как заболевание гриппом часто может осложняться развитием пневмонии, для снижения этого риска следует прививаться против гриппа. Существует также вакцина от пневмококковой инфекции – наиболее распространенной среди всех видов пневмоний. Наибольшую опасность пневмококковая инфекция представляет для маленьких детей в возрасте до 2 лет и пожилых людей. У лиц из групп риска, к которым также относятся лица с сопутствующими заболеваниями (онкологические заболевания, болезни крови, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевание почек и печени, хроническая обструктивная болезнь легких, алкоголизм, вирусные инфекции и другие), пневмонии могут сопровождаться тяжелыми осложнениями, часто опасными для жизни. Вакцинация от пневмококковой инфекции является наиболее эффективным методом предупреждения заболевания.
Неспецифические меры профилактики
К ним относятся оздоровительные меры по укреплению организма:
ü своевременное лечение хронических очагов инфекции: например, кариес, лор-патологию (гайморит, тонзиллит, синусит и прочие), поскольку болезнетворная флора может попасть в легкие и стать причиной развития тяжелых форм пневмонии;
ü избегание переохлаждения, вдыхания сильнодействующих химических соединений, дыма, пыли;
ü разобщение контакта с больными респираторными инфекциями, особенно теми видами пневмонии, которые передаются воздушно-капельным путем;
ü отказ от курения, поскольку оно вызывает хроническое воспаление, вследствие чего снижается естественная устойчивость к бронхо-легочным инфекциям;
ü соблюдение личной гигиены (регулярное мытьё рук с мылом, использование антисептиков, особенно после контакта с общественными поверхностями или перед едой, значительно снижают риск заражения;
ü увлажнение помещения в отопительный сезон;
ü укрепление и поддержание иммунитета, основа которого — сбалансированное питание, качественный сон и снижение стрессорной нагрузки.
Если вы входите в группу риска, обязательно обсудите с врачом необходимость вакцинации и другие меры профилактики. При установленном диагнозе “пневмония”, следует придерживаться рекомендаций врача, соблюдать постельный режим, не пытаться заниматься самолечением, так как это может привести к тяжелым последствиям для здоровья.