Современные рекомендации по питанию относят молоко и молочные продукты: йогурт, кефир, сыр и творог - к источникам полноценного белка. Это значит, что они содержат весь набор незаменимых аминокислот: так называют те аминокислоты, которые не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей. Кроме того, в молоке много кальция, витаминов и других макро- и микронутриентов. А еще кисломолочные продукты -источник полезных для здоровья бактерий. Молочные продукты -...

Современные технологии значительно упростили нашу повседневную жизнь, особенно в сфере платежей. Сегодня всё больше пользователей предпочитают оплачивать товары и услуги прямо с мобильного телефона. Эта технология стала популярной благодаря своему удобству, быстроте и широкой распространенности мобильных устройств. Однако, несмотря на очевидные преимущества, существуют также некоторые недостатки и потенциальные риски, о которых важно помнить каждому владельцу смартфона.   ...

В военных частях необходима защита призывников в виде вакцинации. С ее помощью снижается вероятность возникновения вспышек заболевания. Вакцинация необходима для создания коллективного иммунитета, в особенности, если военнослужащие могут находиться в различных регионах или странах. Работоспособность военнослужащих напрямую влияет на боеготовность армии, тем самым вакцинация направлена на поддержание здоровья состава и его численность. При формировании нового коллектива в...

Несмотря на то, что с момента открытия клещевого энцефалита (КЭ) на Дальнем Востоке России прошло уже более 70 лет, актуальность его до настоящего времени не снизилась в связи с возрастающим распространением этой инфекции на территории Российской Федерации (РФ), включая даже ранее неэндемичные районы. Клещевой энцефалит продолжает занимать одно из ведущих мест среди природно- очаговых инфекций. Основным резервуаром и переносчиком вируса являются иксодов...

С приходом теплого времени года активизируются не только солнечные дни, но и клещи, которые могут стать источником серьезных заболеваний, таких как вирусный клещевой энцефалит. Чтобы обезопасить себя и своих близких, важно знать о профилактических мерах и действиях в случае укуса. Клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нар...