С приходом теплого времени года активизируются не только солнечные дни, но и клещи, которые могут стать источником серьезных заболеваний, таких как вирусный клещевой энцефалит. Чтобы обезопасить себя и своих близких, важно знать о профилактических мерах и действиях в случае укуса.
Клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нар...
Вода — важнейший компонент не только окружающего нас мира, но и человеческого организма. Без воды жизнь на нашей планете была бы невозможна.
Человек не замечает огромной роли воды в своей жизни, если она постоянно есть под рукой. Но стоит оказаться без нее, хотя бы на несколько часов, и влага становится самой великой ценностью. Мы очень остро реагируем на самые незначительные изменения содержания воды в организме. При потере воды всего до 2 % от массы тела (1-1,5 литра)...
✅ Успех потребителя! 💨
Жительница города Йошкар-Ола смогла успешно вернуть деньги за некачественные зимние сапоги благодаря помощи специалиста Консультационного центра защиты прав потребителей.
🔥 Что произошло? Покупательница обнаружила дефекты — отклеившуюся подошву и трещины кожи — в пределах гарантийного срока эксплуатации обуви. После обращения в Центр была составлена юридически...
Что важно знать о кредитной карте
💳 Что такое кредитная карта? Это банковская карта, позволяющая совершать покупки за счёт денег, предоставляемых банком заемщику в виде кредита. Лимит средств заранее установлен договором между вами и банком.
✅ Основные отличия от дебетовых карт: При использовании дебетовой карты тратятся собственные средства, внесённые владельцем счёта. А вот кредитные карточки позволяют пользоваться деньгами банка — займ берётся именно на покупку...
Масленичная неделя длиться 7 дней и каждый праздничный день имеет свое название: понедельник – «Встреча», вторник – «Заигрыш», среда – «Лакомка», четверг – «Разгуляй», пятница – «Тещины вечерки», суббота – «Золовкины посиделки», воскресенье – «Прощеное воскресенье». И если, соблюдая традиции, не ограничивать себя в употреблении блинов, то за эти семь дней можно не только набрать вес, но и нанести вред здоровью.
Многие считают, что блины – это легкая закуска, не еда, а ли...
Понятие «здоровый образ жизни» включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ - стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
Преимущества здорового образа жизни
укрепление иммунитета и снижение заболеваемости вирусными и инфекционными недугами;
до...
📌 VII этап Всероссийской просветительской эстафеты «Мои финансы»:
⚡️ Среди участников мероприятия были ученики 8-го класса Куприяновской основной общеобразовательной школы Сернурского района и сотрудники кафе «GOSTI» города Козьмодемьянск. Основная тема встречи — «Рациональное потребление».
✅ Участники обсудили важность осознанного подхода к расходованию финансов, рационал...
Фасоль, чечевица, нут, горох, маш - скромные обитатели магазинных полок, которые заслуживают статуса суперфуда. Бобовые культуры - одна из основ здорового питания, рекомендованная диетологами и ВОЗ во всем мире. Чем же они так полезны и почему их стоит включать в рацион регулярно?
1. Богатейший источник растительного белка. Это главная "суперсила" бобовых. Они идеальная альтернатива мясу для вегетарианцев и прекрасное дополнение к рациону мясоедов. Комбинируя боб...
13 февраля 2026 года состоится новый эфир Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии в рамках Лектория «Санпросвет». Тема занятия: «Старость – в радость».
Как жить долго и сохранять активность в любом возрасте? Что представляют собой механизмы старения? Могут ли достижения науки помочь нам ими управлять уже сегодня, чтобы сохранять молодость и помочь своим пожилым близким оставаться с нами рядом как можно дольше – и оставаться активными?
...
Здоровье зубов и десен - это не только регулярная гигиена и визиты к стоматологу, но и то, что мы едим каждый день. Пища может быть как союзником, укрепляя эмаль и очищая полость рта, так и скрытым врагом, провоцирующим кариес, воспаление десен и разрушение зубов. Давайте разберемся, какие продукты стоит включить в рацион для сияющей улыбки, а какие - употреблять с осторожностью.
Полезные продукты: защитники вашей улыбки
1. Молочные продукты (сыр,...
